Plus de watts.
Pas plus d'heures.
Je construis ton plan sur tes vraies données et ton agenda, puis je l'ajuste chaque semaine. 100% à distance, en vélo comme en triathlon, jusqu'à ton objectif.
Un coaching pour ceux qui ont une vraie vie à côté
Pas de plan tout fait. Le tien part de tes fichiers et de tes semaines réelles, pas d'un modèle moyen.
Un imprévu, un déplacement, un coup de moins bien ? On décale, on adapte. C'est le plan qui plie, pas toi.
Route, cyclosportive, gran fondo, triathlon : on prépare le jour où tu as un dossard.
Chaque séance a une raison d'être
On part de tes données, on cale tes séances sur ton agenda, et j'ajuste chaque semaine. Dit comme ça, ça paraît simple. C'est justement ce qui change tout.
Voir la méthode en détailPuissance, cardio, sensations : je vois où ça coince.
Tes dispos d'abord. Chaque sortie sert à quelque chose.
Je lis tes fichiers, je réponds, j'adapte la suite.
Des cyclistes comme toi, avant / après
Salut, moi c'est Fanny
Coach vélo et triathlon, je vis et je roule au cœur des Pyrénées andorranes. Je suis convaincue d'une chose : la plupart des cyclistes amateurs ne manquent ni d'envie ni de kilomètres : il leur manque une structure.
Mon parcours